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Surfen

Surfen & gesunde Ernährung für mehr Energie

Surfen – die gesunde Ernährung garantiert Top-Leistung Surfen ist ein Sport für starke Menschen. Man braucht viel Ausdauer und Kraft, um eine gute Leistung zu bringen. Zwei Standbeine hat der Erfolg beim Surfen: konsequentes Training und gesunde Ernährung. Gesunde Ernährung – wie geht es? Selbstverständlich versteht man unter der gesunden Ernährung eine vitaminreiche und fettarme Kost. Wichtig sind auch die richtigen Nahrungsergänzungen, die dafür sorgen, dass man fit ist und [...]

Surfen an der französischen Atlantik Küste

Die Kombination aus Wind, Wellen und unvorhersehbaren Strömungen lassen das Surfen nicht nur zu einer beliebten Wassersportart werden, sondern zu einem Lebensgefühl. Der beständige Kampf gegen das Element Wasser lässt den Adrenalinspiegel steigen und vermittelt ein Gefühl von Freiheit. Wer einmal in den Genuss dieser Freiheit und Wildheit des Wassers gekommen ist, der richtet im Nu seinen Tagesablauf nach dem Wellengang aus. Surfen weckt eine Leidenschaft, die das Leben bestimmen [...]